Een massage met verwarmde olie voor het hele lichaam. Je wordt dus van top tot teen gemasseerd.

Deze massage activeert de energie in je lichaam en heeft een gevoel van ontspanning tot gevolg. Er wordt stevig gewerkt in een redelijk tempo. Tijdens de kloppende, knedende, drukkende en wrijvende bewegingen krijgen de drukpunten (marma’s) en de energiebanen (nadi’s) in het lichaam veel aandacht.

De massage vitaliseert en vergroot je lichaamsbewustzijn. Doordat er vanuit het midden naar de uiteinden toe wordt gemasseerd, worden de lymfestroom en de bloedsomloop gestimuleerd.

Vanuit de Ayurveda wordt massage gezien als een onderdeel van de dagelijkse lichaamsverzorging. Bovendien ondersteunt ze net als yoga de harmonie tussen lichaam en bewustzijn.Tijdens de massage lig je op de grond op een comfortabel matras. De massage duurt ruim 1 uur en een kwartier en het is het beste vooraf niet teveel te eten.Volgens de Indiase traditie, masseer ik als vrouw alleen vrouwen.

Bel voor meer informatie naar:   Mandy Hoogenboom   mobiel:   06 107 18 245